在Zotero中，高能进度条通常是由特定的Style插件提供，用于显示文献的阅读进度。如果您的高能进度条意外隐藏或消失，这可能是因为误删了与之相关的数据或插件出现了问题。根据参考内容，如果您遇到高能进度条消失的问题，可以尝试以下步骤恢复：
1. 误删Addon Item的恢复：
如果您误删了名为“Addon Item”的条目，并且还未清空回收站，可以直接恢复该条目。
如果回收站已被清空，需要进行数据库文件的恢复操作。关闭Zotero，找到您的Zotero Data文件夹中的`zotero.sqlite`文件及其备份（如`zotero.sqlite.bak`或`zotero.sqlite.1.bak`），将当前的`zotero.sqlite`重命名或移除，然后将备份文件重命名为`zotero.sqlite`。重启Zotero后，同步完成即可恢复进度条。但请注意，这可能导致自误删以来的数据丢失。
2. 移动条目：
在Zotero中移动条目通常是通过拖放或使用Shift键来实现分类间的移动。如果遇到无法通过鼠标拖动移动条目的问题，可能是因为以管理员身份运行了Zotero。解决方法是右键点击Zotero快捷方式，选择属性，取消“以管理员身份运行”选项，然后重新打开Zotero。
若要将文献从一个分类移动到另一个分类，更标准的操作是选中文献条目，然后直接拖拽到目标分类，或者使用Shift键选中多个条目后，通过右键菜单选择移动到指定分类。
关于高能进度条的问题，如果更新插件或重装无效，可能需要检查插件设置或考虑插件与Zotero版本的兼容性。如果遇到特定版本更新后进度条消失，可能需要等待插件作者的更新或手动恢复数据库状态。
对于如何在界面中更方便地管理列和显示进度条的高级功能，可以探索Zotero的插件生态，比如Ethereal Style等，这些插件可能提供了更灵活的视图管理和进度条显示选项。具体操作细节需要根据插件的说明文档进行配置。